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女性日常怎么保护乳房

　　美丽的乳房是女性魅力的一部分，也是最吸引男性的一部分。不过，乳房也最容易受到外界伤害。西宁生殖保健医院专家指出：女性乳房因为相较其他部位更容易受到外界伤害，所以，比起其它部位衰老的速度也快。那么，女性如何才能在日常生活中对乳房进行保健呢?

　　女性日常保健乳房可以用以下方法：

　　1.保湿滋润。乳房组织会随着女性体重的增减经历过山车般的起伏变化。同时，女人孕期和经期，乳房也会发生变化。保持乳房皮肤紧绷的唯一方法是保湿滋润。

　　2.托举提升。挺拔的乳房才是性感的，日常生活中，要注意利用合适的乳罩给双峰以托举提升，防止因重力作用而下垂晃动。

　　3.端正坐姿。保持完美的体态对保持乳房线条优美十分重要。保持坐姿端正可以使胸部看起来明显变大。

　　4.避免日晒。在乳房可能被晒到的情况下，一定要选择适合自己、对保护乳房健康有益的防护产品。

　　5.小心处置乳房痘。乳房上也会长痘痘。对此一定要小心处置，不能弄破它们，以防在乳房或乳沟上留下显眼的疤痕。

　　6，可在月经结束后，从上至下、从前到后、从一侧到另一侧对乳房进行全面抚摸检查。

　　7.锻炼胸肌。女性可以通过锻炼上身，特别是胸肌，来保持乳房挺拔健美。

　　以上就是女性如何才能在日常生活中对乳房进行保健的方法，希望广大女性平时可以注意。西宁生殖保健医院提醒：日常生活中对女性乳房有危害的因素数不胜数，女性朋友们平时应该注意规避这些因素，这样才能使乳房健康挺拔，留住女人的风韵。