日常生活中怎么预防妇科病-西宁生殖保健医院

您当前的位置:西宁无痛人流医院 >> 妇科中心 >> 预防保健 >>

日常生活中怎么预防妇科病

来源:西宁生殖保健医院  作者:姚千财  浏览量: 【我要咨询】
  日常生活中很多小事决定了你的健康。西宁生殖保健医院妇科专家指出:日常生活中的一些习惯,可以使你远离妇科病的困扰。那么,到底是那些习惯有助于预防妇科病呢?

  以下习惯可以有效防止妇科病:

  (1)裸睡

  防阴部感染、过敏。人每天需要呼吸新鲜空气,而身体同样需要。严严实实地捂了一天,在晚上你总要给你的身体一个回归自然、完全放松的机会吧。况且,敏感的阴部分泌物多如果总是不能够透透气,细菌就更容易滋生,一不小心,阴部感染和过敏就要来烦恼你了。所以,在保证床上的卫生放心的情况下,累了一天,完全放松地躺在床上时,也给身体一次彻底放松的机会吧!

  (2)晒太阳

  充分的日光浴可以提高女性的生育能力,增加怀孕的几率。有研究表明,在日照充裕的季节,女性受孕的几率明显高于其他季节。

  同时,多接受一些阳光的沐浴,还可以减少患乳腺癌的几率。当暴露在阳光下的时候,体内维生素D的含量会激增,而维生素D被认为是抑制癌细胞生长的有效物质。在春夏两季,每天15分钟的日光浴就可以让你体内产生足够的维生素D,而在日照较短的秋冬,可以直接服用维生素D,与日光浴的效果是相同的。

  (3)早餐的重要性:谷类首选

  防宫颈恶变。在患有宫颈恶变的女性中,有30%的人叶酸摄入量明显低于正常女性。同时,如果在怀孕期间摄入足量的叶酸,宝宝患上致命性神经缺乏症的几率就会下降50%。叶酸摄取的方法也很简单,每天一餐谷类早餐就可满足需要。

  (4)保持阴部的干净卫生:

  干净的阴部可以避免交叉感染,不要让细菌有空可入。

  (5)拒绝护垫

  如果长期使用护垫的话,阴部就不容易透气,一旦透气不良的话就会导致感染从而患病。

  以上就是日常生活中哪些小习惯可以预防妇科病的相关解答,西宁生殖保健医院专家指出:日常生活习惯对于健康来说至关重要,良好的习惯可以使你受益终生,不良的习惯可能导致您会患上疾病。在保持好习惯的同时也要注意有个好心情。

我要咨询     在线咨询

如果您在阅读文字时碰到不清楚的地方,可以通过 在线咨询平台 进行咨询;如果你需要预约不想排队挂号,也可以通过医院 免费预约系统 提前预约,我们将为您安排!

医院地址:西宁市胜利路3号(省财校斜对面)     医院网址: http://www.8722555.com

相关文章
妇科案例
  • 宫腹腔镜肌瘤剔除术

    患者姓名:黎女士

    患者年龄:35岁

    主诊医师:卢新梅专家

    治疗方法:宫腹腔镜肌瘤剔除术

    患者病史:婚后5年,患有子宫肌瘤,月经增多一年多,白带偶有血丝...[详细]

  • 美国LEEP环切电刀

    患者姓名:周小姐

    患者年龄:25岁

    主诊医师:公晓岚专家

    治疗方法:美国LEEP环切电刀

    患者病史:白带增多,颜色发黄,粘稠有异味的,还会外阴瘙痒的现象...[详细]

  • 量子平衡治疗法

    患者姓名:小楠

    患者年龄:20岁

    主诊医师:刘敬平专家

    治疗方法:量子平衡治疗法

    患者病史:阴道分泌物增多,呈浆液性或脓性,颜色为灰色或灰白色...[详细]

滚动
QQ咨询
  • 专家坐诊

    刘敬平 妇科专家妇科专家

    主任医师中医硕士 西宁生殖保健医院中医妇科 专家 生殖保健优优孕产中心首...【详细】

     坐诊 

     时间 

    星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
    预约 预约 休息 预约 休息 预约 预约
  • 更多

    公晓岚 妇科专家妇科专家

    妇科手术名医副主任医师 西宁无痛人流医院专家组成员西宁无痛人流医院微创...【详细】

     坐诊 

     时间 

    星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
    预约 预约 预约 休息 预约 休息 预约
  • 更多

    公晓岚 妇科专家妇科专家

    妇科手术名医副主任医师 西宁无痛人流医院专家组成员西宁无痛人流医院微创...【详细】

     坐诊 

     时间 

    星期一 星期二 星期三 星期四 星期五 星期六 星期日
    休息 预约 预约 预约 预约 预约 休息
QQ咨询
医院概况
联系我们

健康咨询热线:

健康咨询QQ:豫ICP备06004568号

地址:西宁市胜利路3号(省财校斜对面)

西宁生殖保健医院
医院地图