您当前的位置：西宁无痛人流医院 >> 妇科中心 >> 妇科整形 >> 阴道松弛 >>

阴道松弛怎么恢复

　　阴道松弛是分娩后常见的症状之一，松弛的阴道使得夫妻激情不再。想要解决阴道松弛可以通过以下几种方法。

　　一、收肛提气法 收肛提气可改善阴道不同程度的阴道松弛。坚持练习一段时间之后，盆腔肌肉的张力就会大大改善，阴道周围肌肉也就变得丰实、有力，阴道松驰就可以不药而愈了。产妇可以在早上起来之后，在空气清洗的地方先深呼吸然后在闭气，同时如忍大、小便状收缩肛门，每天可反复多做。

　　二、中断排尿法 产妇在小便的时候可以进行排尿中断的锻练，在排尿一半的时候就停止先憋一会，然后再继续排尿。如此反复。经过一段时间的锻练后，阴道周围肌肉张力提高，阴道也就变窄了。

　　三、阴道紧缩术 阴道紧缩术很简单，术后也不需要住院，术后性生活质量会有明显改善。手术之后1到2个月左右就可以恢复正常的夫妻生活了。

　　生殖保健医院采用韩式私密整形，具有切口小，伤口没张力，术后癫痕小而隐蔽，恢复快，并发症少等特点，安全有效且术后不影响正常生活和工作。在提高性生活质量的同时，减少生殖道感染。