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怎样正确预防尿道炎

　　怎样正确预防女性尿道炎?西宁生殖保健医院专家指出：很多工作中的朋友们，很少有时间来关注女性身体健康，这样是不对的。女性感染尿道炎的几率是男性的10倍。因为女性的尿道比男性的要短，通常只有4厘米长，加上临近阴道、肛门等部位，所以特别容易受到感染。那么，怎么正确预防尿道炎呢?

　　女性朋友应该这样预防尿道炎：

　　1、及时排尿：如果膀胱中贮满尿液，细菌容易在里面繁殖，而排尿时，尿液将尿道和阴道口的细菌冲刷掉，有天然的清洁作用。领客康健网小编建议多饮水，保证2-3小时排尿一次。

　　2、避免污染：引起尿道炎的细菌最常见的是大肠杆菌。正常情况下，它寄生在肠里，并不引起病症，但如果由肛门进入尿道口，就会导致尿道感染。所以大便后用纸擦拭，要按从前往后的顺序，以免污染阴道口。如果洗手间有冲洗设备，最好认真地冲洗肛门部位。

　　3、补充维生素c：天然维生素c能提高尿液的酸度，使各种诱发尿道炎的细菌不易生存。所以，多喝橙汁、柠檬茶、猕猴桃汁之类富含维生素的饮料十分有益。

　　4、向医生咨询：如果出现了以上的症状，应尽快向医生求助。医生会化验血常规和尿常规，并建议服用合适的抗生素。如果经常性的发生尿道感染，像一年6-8次，那么千万不要忽视，有必要同医生商量，制定一个治疗计划，并讨论到底是什么原因造成反复感染。

　　以上就是怎么正确预防尿道炎的相关解答。希望女性朋友可以记住以上这些注意事项。西宁生殖保健医院提醒：希望广大女性在以后的生活中，能养一个良好的健康行为习惯，防止这些疾病的发生，最后祝你们身体健康，工作顺利!