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卵巢的自检方法有哪些

　　卵巢是女性重要的生殖器官，也是女性保持青春活力的源泉。如果卵巢出现病症，女性的衰老速度就会加快，哪个女性都不想提前衰老，所以卵巢的自检成为了女性的必修课。下面就让西宁生殖保健医院的专家介绍下卵巢的自检方法。

　　卵巢的自检方法有下面几条

　　(1)自我查体时常触摸自己的腹部，看有无包块，是及早发现卵巢肿瘤的有效方法。触摸的方法是：清晨起床排空小便后，平躺在床上，双腿稍屈曲，腹部放松。用指尖压下腹各部，从小腹部的一侧摸到另一侧，如发现包块且较硬者即应给予关注。

　　(2)自觉症状如果出现不明原因的消化道或泌尿道症状、腰腹部不适、有压迫感、出现月经改变、月经不正常、阴道有不规则出血、月经初潮推迟、绝经期提前等都应引起注意，及早进行检查，以便及早处理、治疗。

　　(3)基础体温早晨醒后用口腔体温计测体温，记录并绘成基础体温曲线图，以了解卵巢功能，有无排卵、排卵日期及卵巢黄体功能。一般连续测量3个月以上。

　　以上就是卵巢的自检方法有哪些的相关介绍。西宁生殖保健医院提醒：由于卵巢的重要性，千万不能使之生病。如果自检出现问题，一定要到正规医院做进一步检查。