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如何预防子宫性不孕

　　如何预防子宫性不孕。西宁生殖保健医院专家指出：子宫性不孕的患者在近年来呈上升趋势，那么怎么预防子宫性不孕就成了广大女性必须知道的事情。那么，如何预防子宫性不孕呢?

　　日常预防子宫性不孕的方法有：

　　一、注意观察月经、白带是否正常。如发现白带增多，经期出血异常要及时就医，并作相关的检查，做到早发现早治疗。专家推荐>>>>子宫性不孕的的表现都有什么

　　二、严防产后宫脱。产后不注意休息，经常下蹲劳动或干重活，使腹压增加，子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。

　　三、不要纵欲乱性。性生活放纵，尤其是与多个男子发生两性关系，子宫则是首当其冲的受害者。如不洁的性生活，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。

　　四、减少高脂食物。高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关，坚持低脂肪饮食，要多喝水、按照最新推出的4+1金字塔膳食结构来摄取必要的营养。忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

　　五、积极避孕。据调查，堕胎3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显着增加。如果反复多次人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。与十几年前相比，子宫肌瘤越来越青睐三四十岁的中年女性，特别是未育、性生活失调和性情抑郁这三类女性。妇科专家介绍，子宫肌瘤的具体原因目前尚不十分明确，但研究表明，激素分泌过于旺盛，是导致子宫肌瘤的最普遍原因，而女性的这三种行为模式，是造成内分泌紊乱，导致激素分泌过剩的罪魁祸首。

　　以上就是如何预防子宫性不孕的相关解答，希望广大女性朋友们可以加强对子宫性不孕的预防，避免危害的发生。西宁生殖保健医院提醒：子宫性不孕在女性不孕不育里发病极高，所以必须及早开始预防。如果发现有此病的症状，要及时到正规医院治疗。