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预防子宫性不孕有什么办法

　　预防子宫性不孕有什么办法?子宫是女性孕育的重要器官，由于近几年来妇科病的发病几率攀升，导致子宫性不孕的患者也在增加，如何预防子宫性不孕也成了女性的问题之一，那么，就让西宁生殖保健医院的专家来为大家解答这个问题吧。

　　预防子宫性不孕有以下几种办法：

　　减少高脂食物：高脂肪食物促进了某些激素的生成和释放，而子宫肌瘤的形成与大量雌激素刺激有关，坚持低脂肪饮食，要多喝水、按照最新推出的4+1金字塔膳食结构来摄取必要的营养。忌食辛辣、酒类、冰冻等食品。

　　不要纵欲乱性：性生活放纵，尤其是与多个男子发生两性关系，子宫则是首当其冲的受害者。如不洁的性交，病原体可经阴道进入子宫腔内，引起子宫内膜感染。

　　积极避孕：据调查，堕胎3次以上，子宫患病及发生危害的可能性显着增加。如果反复多次人工流产，很容易造成宫腔感染、宫颈或宫腔粘连，导致继发性不孕。

　　严防产后宫脱：产后不注意休息，经常下蹲劳动或干重活，使腹压增加，子宫就会从正常位置沿着阴道向下移位。

　　注意观察月经、白带是否正常：如发现白带增多，经期出血异常要及时就医，并作相关的检查，做到早发现早治疗。

　　以上就是预防子宫性不孕有什么办法的相关解答，希望广大女性朋友可以记住。西宁生殖保健医院专家提醒：子宫性不孕给许多女性带来了长久的困扰，如果我们能做防范于未然。那自然会大量减少类似情况的发生。